Det er Kyokushin Open i Bergen (NC-III) nå til helgen, og det blir derfor IKKE gjennomført organisert kumite trening (fredagen).
Vi ønsker utøverne, Bonny og Christoffer, lykke til!
Stikkord: Bergen
NKO`s Instruktørsamling 2013
Dette er NKO sin årlige klubbleder og instruktørsamlingen. Vi har hatt god kultur siden NKO ble startet med å holde og dele kompetansen internt i organisasjonen, ikke minst bygge relasjoner på tvers av klubbene.
Denne samlingen bør alle klubbens instruktører delta på!
Bergen, Fredag 8. og lørdag 9. mars.
Tentativt program:
Fredag
Kl. 1800-2000 Grunnleggende gjennomgang med Shihan Øyvind Andreassen. «Back to basic».
Kl. 2100-2200 Hjertestarter, noe for klubbene i NKO? Vi får en innføring i bruken av en hjertestarter og om hvorfor dette er et økende tema der alle driver med fysisk aktivitet. Skadeforebyggende tiltak, hvordan restituere raskest mulig etter en skade, liten eller stor.
Lørdag:
Kl. 1000-1200 Gjennomgang av høyere kata med Sensei Sjur Vestli.
Kl. 1230-1300 Lunch
Kl. 1330-1500 Kumite, klubbene deler sine tanker innen kumite. Hvordan fostre morgendagens fighters og å holde på dem….
KL. 1530-1700 Foredrag med NNPF (Norsk Narkotika Politi Forening) «Bry deg» kampanjen er et samarbeid mellom NNPF og foreninger og idrettslag i Norge. Bergen Karate Klubb har undertegnet en kontrakt med NNPF og synes prosjektet virker både spennende, informativt og ikke minst forebyggende.
Kveld: Sosialt, kanskje en tur til byen for å få seg noe å spise sammen? Om interessen er til stede så kan vi få laget et tilbud fra et av byens mange kulinariske spisesteder.
Vel møtt!
Beste hilsen
Bergen Karate Klubb
Juniorcup Bergen lørdag 22.oktober
Til alle videregående barn
Jeg kommer til å reise på juniorcuppen i Bergen.
Invitasjon til Juniorcup (PDF)
Reisen til og fra Bergen
Selve reisedetaljene er litt usikre. Jeg kjører som kjent ikke bil men er god på kollektivtrafikk.
- Per i dag er det billetter på NSB fra 600,- på minipris til 800,- for ordinærbilletter tur/retur.
- Avreise fredag 15.24 fra Holmestrand og ankomst 17.46 på søndag. Fortsett å lese «Juniorcup Bergen lørdag 22.oktober»
To nye Norgesmestere i Horten Karateklubb
Horten Karateklubb stilte med 6 utøvere i årets Norgesmesterskap i Karate. Spenningen er alltid stor før start, dette er på en måte eksamen i forhold til den innsats som legges i treningen.
Først ut denne gang var Ellen Nygårdsmoen. Med 3 plass i forrige NM var vi optimister på forhånd, og med rette.Ellen hadde gjennom 3 kamper en oppvisning i vilje og kraft man sjelden ser maken til.Dermed var tittelen Norgesmester sikret i klassen, jenter 15 – 17 år.
I klassen gutter 15 – 17 år under 70 kilo stilte Erik Livermore og Vebjørn Christensen.