Dojo Etikette

Grunnleggende

All tradisjonell kampsport bygger på respekt, og dette er viktig også i karaten. I dojoen, vår treningsarena, forventer vi derfor at alle opptrer høflig og respektfullt. Det kan ta litt tid å lære seg alle reglene, men det viktigste er å følge med på hva instruktører og de med høyere grad har å si. Vi viser respekt mot både instruktøren og treningspartnere ved å vie dem vår fulle oppmerksomhet og gjøre oppgavene slik vi har fått beskjed om. Det er mindre rom for diskusjoner enn mange er vant til fra andre steder; noe som også er med på å bygge viktige verdier og ferdigheter som ydmykhet og disiplin.

Det er lite rom for prat underveis i treningen, men vi har tydelige ritualer for både å hilse til treningspartnere og for å takke etter samarbeidet. Også treningene starter og slutter med et kort hilserituale, som hjelper oss å rette fokuset mot treningen og vise takknemlighet for vår dojo og våre treningspartnere. Ordet som brukes for en hilsen er vanligvis «osu!» (uttales «åss»). En bevegelse følger med denne, men den lærer du fort!

Respekt starter for øvrig før du trer inn i dojoen også. Alle medlemmer bidrar til å holde dojoen ryddig, og ytterklær og sko blir værende ved utgangen. Vi tar bare akkurat så mye plass vi trenger i garderober, og vi holder egne eiendeler og klær ryddige.

Også inne i dojoen bidrar vi til orden. Vi trener barføtt, og vi tar ikke med oss flasker og beskyttelsesutstyr inn i dojoen om vi ikke har fått beskjed om det. Utstyr vi har brukt, rydder vi pent på plass.

Eksempler

Hils med «osu!» når du kommer på trening! Vær ekstra nøye med å hilse på de med høyere grad enn deg.
Vi hilser alltid til bildet av grunnleggeren og til dojoen når vi går inn og ut av treningsrommet.
Ved starten av hver trening og hvis vi ikke har fått annen beskjed, så stiller vi opp på linjer etter grad. Følg med på hva alle andre gjør – men de mer erfarne forklarer gjerne hvor du skal stå.
Ved starten og slutten av treningene brukes vanligvis et hilserituale. Det starter gjerne med at instruktøren sier «Seiza!», som betyr at vi skal sette oss i en stilling på knærne.
Hver gang vi skal samarbeide med noen på treningen, viser vi vår respekt ved å hilse med «osu». Etterpå takker vi for samarbeidet, vanligvis med å si «arigatou» som betyr takk på japansk.
Også når treningen er ferdig og vi har hilst til instruktøren, hilser vi med «osu» til de som står på siden av, eller foran eller bak, før vi går.
I karaten er punktlighet en forventning. Likevel kan det skje at man blir forsinket, men da skal man sette seg i seiza vendt mot veggen, frem til instruktøren sier noe annet.
God etikette vises også i de små handlingene. Vi lener oss ikke mot vegger, men står alltid med armene i klar posisjon «fudo dachi» eller med armene hengende langs siden av kroppen. Vi går aldri foran de som er oppstilt, men bak dem.
Vi går ikke ut av dojoen, tar drikkepause eller prater uten tillatelse fra instruktøren. Vi sier «Osu!» for å bekrefte at vi forstår en beskjed og rekker opp en hånd om vi ikke gjør det eller for eksempel må på do. Vi klager aldri.